ornithkendorist's blog

剣道上達日誌ーブランク20年中年剣士の奮闘譚ー

素振り日誌 150506

ご無沙汰しております。出張期間中、今回は稽古封印していました。試合に出るつもりなのにまったくもって困った状況です。とは言え、これが何時もの私の稽古ペースなのであせるとかそういうのはないのであります。稽古の代わりと言ってはなんですが、ほぼ欠かさず素振りをしていました。一回、たった120本です。肩甲骨の動きが制約されないような動き、刃筋の確認、軌道の維持を心がけたものです。それと、たかがしれた回数ですが、筋力の維持には貢献してるような気がします。